こんにちは、ちさです。
腸活に発酵食品は欠かせないもの。
私も長男もぬか漬けが大好きです♡
今は無印良品のぬか床で作っているのですが、
手間なく、美味しく作れて、続いています♪
中でもきゅうりのぬか漬けが大好きで
長男はあると全部食べてしまうほど(^-^;
子供にとっては塩分も気になる所なので、
なんでもほどほどを意識していきたいなと思います(^-^;
一つ前の腸活記事です♪
こんにちは、ちさです。
腸活に発酵食品は欠かせないもの。
私も長男もぬか漬けが大好きです♡
今は無印良品のぬか床で作っているのですが、
手間なく、美味しく作れて、続いています♪
中でもきゅうりのぬか漬けが大好きで
長男はあると全部食べてしまうほど(^-^;
子供にとっては塩分も気になる所なので、
なんでもほどほどを意識していきたいなと思います(^-^;
一つ前の腸活記事です♪