こんにちは、ちさです。
小さな子供を育てるママはみんな、食の安心安全にはこだわりたい気持ちがありますよね。
もちろん買うものをオーガニックや無農薬にこだわれば、気持ちの面で安心には繋がります。
けどそんなことしたら、当然食費が跳ね上がりますヽ(；▽；)
今は幼い3兄弟。
家族全員大食いな方ではないと思うのですが…
それでもお米の消費量は増す一方！！
将来の食費を考えると恐ろしいです( ﾟдﾟ)
食費に関しては、自分の身の丈の中で、ベターな選択を繰り返す
これしかないですよね(^-^;
というわけで、野菜などをオーガニックにこだわることはしていません。
(正確にはできません。笑)
そんな私ですが、オーガニック系のスーパーには月一ペースで行きます。
買うものは主に調味料系。
単純に、食べて美味しいと思ったもの
栄養面で違いがあると考えてるもの
を購入することが多いです。
醤油は、井上古式醤油にずーっとハマっていて
初めて醤油を舐めて美味しいと感じたのが、これでした。
またみりんは必ず本みりん。みりん風調味料とはやっぱり一味違う！
酒でいうと料理酒ではなく、清酒を。
調味料を変えただけで、なんてことない料理も美味しく感じるようになりました♪( ´▽｀)
また腸活のために、毎朝ヨーグルトにはちみつを加える食べ方をするようになり、
興味本位ではちみつについて調べてみたら
とーっても奥深くて驚きました！
結果、国産、非加熱のものが身体には良いと判断して、少し高いですが、健康への投資だと思って、買っています。
オーガニック系スーパーでの買い物は、私にとっては贅沢品。
たまの外食を楽しむのと同じ気持ちです。
食べることが好きなので、食費はあまり節約したくない気持ちもある。
するなら他のことで。
現時点ではこれが我が家のベターな選択だと思っているのですが、
今後も子供達にかかるお金は増える一方なわけで(。-∀-)
これからもベターな選択を模索し続けることになりそうです(^_^;)
添加物との付き合い方はこちらです♪
